Все буде добре, головне займатися спортом!

Яких порад дотримуються справжні серфери, аби їх оргізм був міцним та здатним підкорювати хвилі у будь-який час?
15.03.2020
Коли відкриття сезону?
18.04.2020

Все буде добре, головне займатися спортом!

Ми живемо у новій реальності, коли, виявляється, значну частину роботи можна виконувати вдома. Коли кількість об’єктивних причин виходити на вулицю «по справах» зменшується. Чи означає це, що у такій реальності у нас з‘явиться більше вільного часу, аби займатися власним здоров‘ям та спортом, який ми так відкладали, бо не встигали нічого? Ми віримо, що так.
Проте що ж відбувається з нами зараз?
На жаль, нескладно передбачити прочитавши декілька досліджень про «вплив сидячого способу життя на організм людини».
Процитуємо одне із них:
Сидячий спосіб життя «допомагає» м’язам деградувати, послаблює серцево-судинну систему, призводить до збільшення ваги та зниження імунітету.
Тому у ситуації, яка склалася у світі, ми за відповідальне ставлення до нашого здоров‘я. Київ завжди був та має залишатися, спортивною столицею, і у нас є шанс продемонструвати всьому світу, що ми здорова нація завдяки нашому захопленню спортом.
І розраховуємо на відповідальність кожного з нас! 🦠
Все буде добре, головне займатися спортом.
Контакты